Leefstijl
Een gezonde leefstijl draagt bij aan het gezond en welleven. Het is belangrijk om een gezonde leefstijl te hebben om je goed te voelen, lekker in je vel te zitten en goed te kunnen functioneren. Een gezonde leefstijl draagt bij aan gezondheidswinst op zowel korte als lange termijn.
Een gezonde leefstijl heeft veel verschillende aspecten. Denk daarbij aan wat iemand eet, hoeveel iemand beweegt, of iemand rookt, alcohol of middelen gebruikt, in hoeverre iemand zorgt voor ontspanning en of iemand voldoende slaapt. Gezonde keuzes maken is niet altijd makkelijk, daarvoor is bijvoorbeeld ook een gezonde leefomgeving nodig.
Wij werken aan dit thema o.a. door leefstijlonderzoeken uit te voeren, partijen te adviseren over de aanpak rondom leefstijl, procesbegeleiding van netwerkaanpakken op verschillende thema’s en door gedragen beleids- en implementatieplannen op te stellen.
Onze ervaring
Wil je meer weten over
Leefstijl?
Neem contact op met
Marije Stoelinga
